2023年04月17日 / 最終更新日時 : 2023年04月17日 yuulila_s8 セラピスト日記 「ダイエット」ではなく「ボディメイク」です 「ダイエット」という言葉を聞いて、どんなことを連想するでしょうか？ 私の場合、「ダイエット」と言ったらすぐに「体重を減らすこと」と連想します。 さらにそれに連動して、「運動する」「食事制限をする」「甘いものやおやつは食べ […]
2022年10月29日 / 最終更新日時 : 2022年11月01日 yuulila_s8 セラピスト日記 体に良い食品だけでは、体の悩みも肌の悩みも解消しない 9月に、ダーマロジカのセミナーをオンラインで受けました。 毎年2回開催されていて、外部から講師も呼ぶ大きなセミナーです。 コロナ前は東京の会場へ足を運んでいましたが、コロナ中は中止→オンラインのみ→今回は東京の会場とオン […]
2022年10月07日 / 最終更新日時 : 2022年10月07日 yuulila_s8 セラピスト日記 エステにおいて健康と美しさの実感は、まず体感すること 紅茶を淹れて、季節限定のさつまいものお菓子でお茶の時間を楽しみました。 普段はほとんどお菓子は食べず間食もしませんが、この時期は別。 普段はあまり立ち寄らないスーパーのお菓子売り場をうろついています。 さつまいもや栗が好 […]
2022年05月26日 / 最終更新日時 : 2022年05月26日 yuulila_s8 セラピスト日記 SPFやUVカット剤の種類以外にも、知っておくといい日焼け止めの使い方 冬の雪かきに追われることがなくなったのも束の間、我が家は庭の草むしりに追われるシーズンです。 黙々と草むしりをすると、瞑想状態になるような感じがして、やめられなくなります。 先日、時間があるときに、「今すぐ外に出て草むし […]
2022年04月17日 / 最終更新日時 : 2022年04月18日 yuulila_s8 セラピスト日記 同じパターンを繰り返してるからニキビが解消しない ユニフォームを新しいものに変えました。 今までのに比べて白さが違い、清々しいです。 目立ちはしませんが、花柄のちょっと可愛らしいデザインのものを今回は選びました。 かぶるタイプのものは、脱ぎ着しにくいし髪が乱れるのでイヤ […]
2022年02月19日 / 最終更新日時 : 2022年02月19日 yuulila_s8 セラピスト日記 からだの表面だけのエステじゃ満足できません お正月明けは「お正月太り」をテーマにしたブログを書くことが多かったのですが、今年はお正月太りはしても、すぐに解消されたのではないでしょうか？ というのも私がお正月明けに、いつもはいているジーンズがパッツンパッツンになって […]
2021年10月10日 / 最終更新日時 : 2021年10月10日 yuulila_s8 セラピスト日記 自分に向けている目を変えてみる 先日いらしたお客様が「ダリアの色のグラデーションが綺麗ですね～」とおっしゃってくださいました。 お花屋さんに入った瞬間に綺麗だなと思って買いました。 お花好きのお客様だったので、喜んでくださって嬉しかったです。 一日の中 […]
2021年06月21日 / 最終更新日時 : 2021年06月21日 yuulila_s8 セラピスト日記 エステを受ける価値ってあるのだろうか？ 今まで私は、自分の仕事に対して「プロですから」みたいに言う人が苦手で、批判的にも見ていました。 というのも、上から目線な物言いに感じていたからです。 こういう人に好感を持てないので、自分も上から目線にならないよう、エステ […]
2021年06月03日 / 最終更新日時 : 2021年06月03日 yuulila_s8 セラピスト日記 リフトアップで「若返る」の、さらにその先にある若さ 「モンテセラピーフェイシャル」はリフトアップ効果が高く、お顔のたるみが引き締まるので、見た目が若返る効果があります。 私はその「モンテセラピスト」という資格を持っているので、このフェイシャル（ボディも）行っているのですが […]
2021年05月06日 / 最終更新日時 : 2021年06月09日 yuulila_s8 サロンについて ９年間で変わらなかったことと変わったこと 5月１日は、ゆうりらの開業日でした。 ただいま、庭のチューリップが次々と咲いております。 「北海道」にちなんで 「ゆうりら」は造語ですが、このサロン名は、開業した５月にもちなんでいます。 「５月の北海道の気候のように、来 […]
