2026年07月11日 / 最終更新日時 : 2026年07月11日 yuulila_s8 セラピスト日記 「お痩せになっているから…」医師の一言に唖然。私が知らなかった骨密度とダイエットの意外な関係 先日、脚を傷めて歩けなくなってしまい、整形外科を受診しました。 診察前の問診票の記入で、こんな文言がありました。 「50歳以上の女性の方に骨密度検査をおすすめしています。受ける/受けない」 50歳になってから一度も検査を […]
2026年06月20日 / 最終更新日時 : 2026年06月20日 yuulila_s8 お悩み解決!顔のたるみ・しわ編 「まぶたが重い」は内臓のSOSサイン 先日、モンテセラピー(ボディ&フェイシャル)で、メンテナンスのため定期的に通ってくださっている、60代のお客様とのカウンセリングでこんなお話がありました。 「最近、なんだかまぶたが重く感じるの…」 「いつも通りに寝ている […]
2026年06月10日 / 最終更新日時 : 2026年06月10日 yuulila_s8 セラピスト日記 「私にもできるかも」の小さな兆しが、人生を変える大きな一歩 なんと!! 私がパンを焼きました。 しかも、1週間のうちに2回焼きました。 パン生地を発酵させているとき、小学校の家庭科の授業でパンを作ったことを思い出して、家でも1度つくってお風呂場で発酵させてた記憶がよみがえりました […]