2016年01月07日 / 最終更新日時 : 2020年09月11日 yuulila_s8 お悩み解決！ボディ編 お正月太りと便秘を一気に解消する方法 そろそろお正月太りを気にされる時期ではないでしょうか？ お正月は豪華でおいしい食べ物がたくさんで、野菜不足になりがちです。 お節でも根菜が多く、葉物野菜が不足しがちになるので、便秘もしやすくなるのです。 スーパーには春の […]
2016年01月06日 / 最終更新日時 : 2020年05月06日 yuulila_s8 お悩み解決！ボディ編 ダイエット失敗の原因が分かれば成功のコツもわかるんですね 遅くなりましたが、 新年あけましておめでとうございます。 今年も宜しくお願いいたします。 お正月は楽しくお過ごしでしたか？ 毎年のことですが、私はお正月は家でゆっくりひっそりしております。 録画がたまった映画を毎日観たり […]
2015年12月29日 / 最終更新日時 : 2017年03月30日 yuulila_s8 セラピスト日記 喜んでいただけること、嬉しそうにされていること、ただそれだけで 今月も、モンテセラピーボディの3ヶ月コースを終えられたお客様がいらっしゃったんです。 ビフォーアフターのお写真を撮ったのですが、ご自身で楽しみたいとのことで、スマホをお借りして撮影しました。 お友達と温泉に入りに行ったら […]
2015年12月23日 / 最終更新日時 : 2020年09月11日 yuulila_s8 お悩み解決！ボディ編 足首がゾウ足のようなむくみ。冬は白湯でも飲み過ぎに注意です。 サロンにいらっしゃるお客様は美容意識が高い方が多いので、ご自身で何かしらの健康法や美容法をされています。 「体を冷やしちゃいけないから、白湯を飲んでます」 さすがですね！ お水を飲むなら、夏でも冷たい水ではなくて白湯が良 […]
2015年12月21日 / 最終更新日時 : 2020年05月11日 yuulila_s8 お悩み解決！ボディ編 冬のダメージで腰まわりの脂肪がつきやすくなります 寒いと動きたくなりますから、冬太りしちゃうーなんて不安になってらっしゃる方がいるかもしれませんね。 年末年始はごちそうを食べる機会も増えますし。 実はお客様が笑いながらそうおっしゃったんです。 サロンメニューにあるモンテ […]
2015年12月19日 / 最終更新日時 : 2020年05月11日 yuulila_s8 セラピスト日記 むやみに生姜を摂っちゃダメ！ということも教えてくれる冷え解消の薬膳講座 今月も行って参りました！ 今日からできるおウチ薬膳＜基礎からレシピまで＞今月のテーマは 冷えに効くレシピ 女性にとっては悩ましい問題ですね。 最近は男性の冷え症も多いとか。 サロンでは、30代～50代のお客様が多いのです […]
2015年12月14日 / 最終更新日時 : 2017年03月01日 yuulila_s8 セラピスト日記 お客様は人生を、私はサロンの命運をかけたダイエット サロンでは今、50代のお客様が人生をかけたダイエットに取り組んでらっしゃいます。 私自身もプレッシャーがかなり…。 なぜなら、別のエステサロンで2か月1クールの痩身エステをされたそうなのですが、まったく体重が減らず、効果 […]
2015年12月07日 / 最終更新日時 : 2020年05月11日 yuulila_s8 セラピスト日記 このようなお客様がいらした時に、中医学を勉強してよかったと心の底から思いました。 このようなお客様がいらいた時に、中医学を勉強してしてよかったとと心の底から思いました。 このようなお客様とは看護師さん。 モンテセラピーボディを5回終えた時点で、肩の痛みが無くなって、お洋服を着るときにすんなり着られる事 […]
2015年11月27日 / 最終更新日時 : 2020年09月17日 yuulila_s8 お悩み解決！肌（スキンケア）編 冬なのに鼻がテカる、Tゾーンが脂っぽく感じてもオイリー肌とは限りません 今の時期、鼻のテカりを感じる方が多くなってきました。 頬の辺りは乾燥するのに、Tゾーンが脂っぽくなったりして。 寒いから毛穴もキュッとと締まってるはずだし。 皮脂はそんなに出ないような気がするのに、不思議ですよね。 私の […]
2015年11月21日 / 最終更新日時 : 2020年05月13日 yuulila_s8 セラピスト日記 毎日の食事で生理痛やPMSが解消できるんです！！ みなさんは生理痛がありますか？ そして毎月ありますか？ サロンにいらっしゃるお客様は、30代～50代の方が多いんです。 30代、40代は女性も働き盛りですから、生理痛で不快な思いをしたり、50代になると更年期が出てきます […]
