肌の乾燥が気になる季節になると、「もっと水を飲まなきゃ」と思う方が増えます。 実際にサロンでも、「肌が乾燥してしわっぽい」「かさついてる」「時間が経つとつっぱり感が出る」――「だから水をよく飲むようにしている」というお話 […]

休みの日に、庭に植えていたミニ人参を収穫しました。 「ミニ」なのに意外と長くて、引っこ抜くのが楽しかった・・・ のですが、アレルギーが出てしまい、鼻水・鼻詰まりで鼻声になり、喉もイガイガして咳が出るようになってしまいまし […]

毎月１回、モンテセラピーボディを受けに来られているお客様が、先日もいらしてくださいました。 その施術後、椅子に腰掛けたまま、「今までにないくらい体が軽い…」とつぶやかれました。 驚きと喜びが入り混じった表情で、ご自身の体 […]

モンテセラピー独自の、こちらの『カッサ』をお持ちの方！ 湿度が高い日は、まさにカッサの効果が発揮されやすいタイミングです！ 経絡に沿ってカッサを滑らせることで、気血の流れが促され、体内にたまった余分な水分の排出を助けます […]

フェイシャルでは、一年中を通して「毛穴」のお悩みが多いです。 実際のトリートメントでは、 などで肌を引き締め、毛穴を目立たなくさせます。 トリートメントは速効性があるから、その場ですぐに実感できるのが魅力。 だからこそ、 […]

前々回のブログで「湿」という邪を取り上げましたが、 ６つある邪気の中で「湿」はこれまでに何回もこのブログで取り上げています。 お客様にもしつこいくらいに湿の話をして、湿を取り除くことの重要性を伝えています。 なぜなら、湿 […]

ウドを酢味噌和えにしました。 デトックスしてくれそうな独特な香りと苦み、歯応えも美味しい。 こんなに美味しく感じるのは久しぶりだからか……。 それとも体が欲しているのか……。 敵（邪）の性質を知る ウドは薬膳では「キョ湿 […]

20代の「ニキビができやすいのが悩み」というお客様で、肌質改善フェイシャルとスキンケアの見直しとで数カ月が経ち、お肌が変わりました。 肌が生まれ変わったような以前とは違う肌のコンディションで、お化粧ノリも良くなったのが見 […]

この夏、母はニュース番組を観て、テレビに向かって珍しく怒っていました。 「夏は怒ってはいけない」 これは中医学の夏の養生法です。 季節に関係なく、怒りまくっているのは自分にもまわりにもよろしくないのですが、とくに夏は体へ […]