ピッタリデニムが似合う、キュッと上がった小尻になりました
私、スポーツクラブに通い始めて10年以上になります。
通い始めたきっかけは、みっともないお尻でした。
ある日服屋さんでパンツを試着して、鏡で後ろを確認したら、「お尻が下がってみっともない…」と、愕然としました。
中・高とバレーボール部で鍛えていたし、30歳になっても体形も体重もほとんど変わらなかったんです。
だから、すっかり油断していました。
まさか、こんなみっともないお尻になっていたなんて…。と。
モンテデトックスかっさでお尻がリフトアップ
北広島からいらしてくださっている30代の方が、モンテデトックスかっさを受けられているですが、
2回を終えられて、3回目いらした時に体形に変化が見られたので、効いてみました。
すると、
「そういえば、アンダーバストが細くなった気がします」
「デニムを穿いたらお尻の下の辺りの感じが違いました」
とおっしゃっていました。
よかったですね~。
ピッタリしたデニムを穿いてらしたので、わかりやすかったんでしょうね。
お尻がキュッと上がって、太ももとお尻の境目がはっきりくっきりしていました。
施術の時にも、うつ伏せで寝られたお背中を見たら、背中の横幅も細くなっていたのがわかりました。
2回目でこの効果は、嬉しいですね~。
ダイエット効果が上がるコツ
ご自身で、姿勢を意識されていたのがよかったようです。
2回目ご来店の時に、すでに姿勢が前よりも全然良くなっていました。
びっくりしてお聞きしたら、「姿勢を意識しています」とおっしゃっていました。
そのおかげか、重くて張るように痛くなる肩こりも、ラクになったそうです。
そう、姿勢の悪さは肩こりの始まりです。
そして、お腹に脂肪がつきやすくなったり、バストが下がったり、お尻の形が悪くなったりと、体形が崩れる原因です。
正しい姿勢が効率のいいダイエット
正しい姿勢をお伝えしてやってもらうと、みなさん、「意外とキツイ」と言います。
私も以前、姿勢矯正に通ったことがありますが、次の日筋肉痛になりました。
筋トレとか全くやっていないのに、ですよ。
正しい姿勢って、それくらい全身の筋肉をバランスよく使うんです。
逆に、普段それほど筋肉を使っていない、ということですね。
それが5年も10年も続けば、お尻は垂れるし、腰まわりだって脂肪がつくし、体形が崩れるわけです。
正しい姿勢をとっているときは、全身の筋肉をバランスよく使っている状態です。
なので、それだけで体が引き締まって、体形にメリハリがついてきます。
見た目にもスタイルがよく見えますので、おすすめです。
メリハリのあるスタイルのいい体形に改善したい、スタイルを維持したいという方、心を込めてサポートしております。