ムチっと太くなった二の腕もボディメイクで
夏なので、二の腕を気にされる方が多くなりました。
「二の腕が太い」と言っても、お話を聞くと人によって様々です。
二の腕を気にされている方には、大きく分けて2つのタイプがあります。
ちょうど今の季節(夏)は、その影響を受けて「心」の経絡がゆがみ、二の腕がムチムチしてパーンと張ってむくんだような太さになります。
夏の暑さで堪えた体は、二の腕に現れる
五行学説で、五季の「夏」は「火」の季節で、五臓では「心」。
陰陽では、夏に「陽」がピークになり、「心」に影響するため、夏は心の養生をすると良いのです。
その心の主な働きは、「血脈を主る」と「神志を主る」です。
心が(五臓すべてがそうですが)機能するためには、気血が十分に届いていなければなりません。
なぜなら、心を動かすエネルギーが「気」で、栄養となるのが「血」だからです。
その心を動かす気血(『心の気』と『心の血』)が流れているのが、心の経絡「心経」です。
心は五腑の小腸とペアで、心の経絡「心経」はワキから始まり小指の先へと流れています。
「小腸経」は逆に小指から始まり、肩甲骨を通って顔の方へ流れています。
実際には、経絡は目に見えるものではないですが、骨格や筋肉など体のラインに沿っていると考えられています。
夏の陽邪を受けて、心が損なったとします。
例えば、五行色体表には載っていませんが、心の五液は「汗」です。
夏は一年の中で最も汗をかく季節ですから、暑くて大量に汗をかく。それが心への負担になります。
汗をたくさんかくことによって、心の気血が消耗して気血不足になったり、流れが滞ったりします。
この気血のバランスや流れが崩れた心の状態が、経絡のゆがみとして現れます。
経絡はボディラインに沿っているので、経絡のゆがみは直接体のゆがみとなります。
経絡でわかる太り方のタイプ
経絡はその内臓を動かす「エネルギーライン」で、ホースのようなイメージです。
実際にはどのようにゆがむのかというと、例えば真っ直ぐなホースがうねうねとしたり、ねじれたり、たわんだり。
これがボディラインには、「広がる」「下がる」「たるむ」という具合に現れます。
ですから経絡がゆがむと、体重がそれほど増えていないのに太ったように見えたり、お腹のお肉がたるんで腰まわりに乗っかるようにたまっていたりと体形が崩れます。
五臓の経絡はそれぞれ場所や特徴が違うので、その経絡によってゆがみ方(体形の崩れ方)が違い、その違いは見た目でもわかります。
つまり、五つの経絡のタイプがあるのです。
心経・小腸経がゆがんでいる「心のタイプ」は、
- ワキの周辺の肉付きが良くなり、ブラジャーからはみ出る
- 首が太くなる
- 肩の厚みが増して、上半身ががっちりする
などと、見た目では、肩まわりにも肉付きが良くなり、上半身のボリュームが増すのが特徴です。
小腸経は顔にもありますから、頬がぽちゃっとしたり、頬のたるみにもつながります。
体のゆがみ(経絡)を整えると元気になる
このような見た目の違いで、どこの経絡がどのようにゆがんでいるかがわかり、それによって体の内側の状態もわかります。
じゃあ、ムチムチと太くなってしまった二の腕は、実際にはどうするか?
まず、肩からの内巻の経絡のねじれを元の状態に戻します。
うねったり、たわんだりした部分も元の位置に戻し、経絡を伸ばして整えます。
これが骨格矯正的なボディメイクにもなり、二の腕の形を整えることができます。
また、経絡の中を流れる気血の流れも良くなり、心へ気血が届けられます。
トリートメントは全身の経絡を整えますから、それにより五臓すべての気血の流れが良くなります。
ですからトリートメント後は、「リラックスしてまったり」というよりは、心身ともに「リフレッシュして元気に」なります。
自分のエネルギー(生命力)を感じる
夏はその影響で心・小腸経がゆがみやすいから、二の腕が太くなりやすいのですが、
とくに心は「血脈を主る」ので血の状態や、「神志を主る」ので思考が不安定になっていると、季節に関係なくダメージを受けます。
例えば、慢性的に心配事や不安で頭がいっぱいだったり、睡眠不足だったり。
それともう一つ、心は五行では「火」に属し、「熱化」しやすいという特徴があるので、
熱を生む辛い食べ物や、味の濃いこってりとした食べ物、お酒を飲むことが多いと体内に余分な熱がこもり、それが心のダメージにつながります。
実は、夏に二の腕がムチムチしてパーンと張ったようにむくんでしまうのは、
元々、生活習慣や考え方によって普段から心が損なわれていて、それが夏の暑さによってさらに心のダメージが増大し、経絡のゆがみが強くなるからなのです。
つまり二の腕が太くなるのは、普段の生活や思考パターンの中にその原因があって、それが体形を通して現れているだけなのです。
モンテセラピーは経絡を整えるトリートメントで、ボディメイクには速効性があります。
経絡を整えることで気血の流れが良くなりますが、それが筋肉のストレッチにもなり、それこそ十分にストレッチをしたようなスッキリ感だったり、体が軽く感じたりします。
東洋医学に基づいたトリートメントで、全身のエネルギーも整えられますので、トリートメント前と後での心身のエネルギーの変化を、ぜひ感じてみてください。
それがあなたの本来のエネルギーで、本来の美しさです。