ぽっこりお腹、ダイエットより早く解消できる方法
お腹についたムダなお肉をみると、ダイエットしなきゃって思っていませんか?
ダイエット=体重を落とす
私のサロンにいらっしゃるお客様には、ダイエットが必要ないのに「体重を落としたい!」とおっしゃる方もいます。
ちょっとお腹がぽっこりしてるだけ。
「もう少し太ももが細くなったらいいのに」
「10年前から3キロ増えた。だから3キロ落としたい」
でも見た目は全然太っていません。むしろスレンダーなのです。
スレンダーだから余計に『ちょっとのお肉』が目立ってしまうんですよね。
この原因は、『太っている』ことではないのです。背中や骨盤の歪みからお腹がたるんでぽっこりお腹になるのです。
ですからダイエットは必要ありません。
それよりも、身体の歪みを改善するとぽっこりお腹が解消できますし、ダイエットよりも効果は早いです。
これですね、ぽっこりお腹が解消できない方に多く見られます。
だから、「ご飯の量を減らしてるのに、お腹痩せできない!」と焦ったり不安になったりしなくてもよかったんですね。
ぽっこりお腹を解消する方法は、脂肪を減らすのではなくて、身体の歪みを整える。
何をやってもお腹痩せできなかったら、ぜひこれをお試しくださいね。